Workshop:
Jouw hart, jouw kracht: een ritueel van verbinding
Voor vrouwen die diep willen verbinden met hun hart.
​
Soms voelt het alsof je hart gebroken is. Door alles wat je hebt meegemaakt, door verwachtingen van anderen, door de druk van het leven. Misschien heb je jezelf ergens onderweg een beetje verloren. Misschien verlang je naar zachtheid, naar rust, naar een diepere verbinding met jezelf.
​
Tijdens deze dag nemen we de tijd om te zakken in ons lichaam, in ons hart, in onze essentie. We gaan voorbij het denken en keren terug naar voelen. Jouw hart is de bron van liefde, wijsheid en kracht – en vandaag mag je die verbinding weer herstellen.
​
​
Wat gaan we doen?
Tijdens deze bijzondere workshop nodig ik je uit om helemaal te zakken in jezelf en de fluisteringen van je hart te horen. We beginnen met zachte hartmeditatie, die je helpt vertragen en verbinden met wat er diep vanbinnen leeft. Vanuit die verstilling nemen we de tijd om te voelen en bewust te worden van wat jouw hart nog vasthoudt en waar je ruimte voor wilt maken.
​
Daarna volgt een krachtig ritueel: je breekt een keramisch hart en benoemt de scherven, elk stuk een symbool van wat je met je meedraagt. Hiervoor nemen we de nodige tijd.
Vervolgens lijm je het hart opnieuw met goudlijm, een prachtige metafoor voor heling, acceptatie en de schoonheid in kwetsbaarheid. Dit proces helpt je om met liefde te kijken naar jouw verhaal en je kracht opnieuw te omarmen.
​
Doorheen de dag nemen we ook tijd voor schrijfoefeningen en reflectie, zodat je nog dieper kunt voelen en ontdekken wat jij nodig hebt.
Je komt in een warme, veilige ruimte waar niets moet en alles mag, waar je jezelf mag toestaan om los te laten, te verzachten en je hart open te stellen voor de verbinding met jezelf.
​
Voor vrouwen die zichzelf willen toestaan om even stil te vallen.
Die willen verbinden met hun hart, loslaten wat hen belemmert
en terug willen keren naar zachtheid en kracht.
Wat leer je tijdens deze workshop?
Het doel van deze workshop is om je te laten verbinden met de diepste lagen van je hart. Vaak leven we vanuit ons hoofd, gestuurd door verwachtingen, verantwoordelijkheden en de constante druk om te presteren. Maar in deze workshop nodig ik je uit om dieper te zakken, om te luisteren naar wat je hart je te vertellen heeft en te ontdekken wat het werkelijk nodig heeft.
​
Door middel van zachte hartmeditaties leer je hoe je kunt vertragen en ruimte kunt maken voor je gevoelens en verlangens. We gaan aan de slag met een bijzonder ritueel waarin je een keramisch hart breekt, de scherven benoemt en het vervolgens opnieuw lijmt met goudlijm. Dit symbolische proces helpt je om pijn en kwetsuren te omarmen en om te zetten in kracht en schoonheid.
​
Daarnaast krijg je de kans om via schrijfoefeningen en reflectiemomenten helder te krijgen welke stukken je nog vasthoudt en waar je ruimte voor wilt maken in je leven. Je krijgt de tijd en de veilige ruimte om even helemaal in jezelf te zakken, zonder oordeel, zonder haast. Hier mag alles er zijn, precies zoals het nu is.
​
Deze workshop is een cadeau aan jezelf—een uitnodiging om met een open hart te ontvangen, te voelen en thuis te komen bij jezelf.
Waar mag je je aan verwachten?
Hartmeditaties om te vertragen, te zakken en te luisteren naar wat je hart je te vertellen heeft.
Een krachtig ritueel waarbij je een keramisch hart breekt, de scherven benoemt en het opnieuw lijmt met goudlijm – een symbool voor heling, acceptatie en kracht.
Schrijf- en reflectieoefeningen om bewust te worden van wat jouw hart nog vasthoudt en waar je ruimte voor wilt maken.
Een veilige, liefdevolle ruimte waarin je niets moet, en alles mag voelen.
Praktisch
Donderdag 29 mei (feestdag) van 11u00 tot 16u30.
​​
195€ per persoon (incl. BTW indien particulier, excl. BTW indien op factuur)
- Inclusief lichte lunch (soep met brood), versnaperingen
en water, thee, koffie.
- Inclusief keramisch hart.
​
Deze workshop gaat door op de mooie groene locatie met een tuin van 7000m²: De Verscholen Tuin, te Deurne.
Te bereiken met het openbaar vervoer.
Met de wagen dien je betalend op straat te parkeren.​
​
INSCHRIJVEN VIA: